近幾年，產后恢復行業發展迅猛，以前很多人還不知道產后恢復是什么，現在不少街角、小區可以看見產后恢復門店、產后恢復中心的身影。

醫生、醫護等醫務工作者先察覺到發展機遇，開始往產后恢復轉行，計劃開設自己的產后恢復中心。也有看中產后恢復行業發展前景的其它創業者，打算開設自己的門店，獲取人生的一桶金。

手中有一定資金和資源，想開一家面積不太大，加盟相對中等的中型產后恢復門店到底力口--盟哪個較好呢？

小編推薦金嬰麗人產后康復中心。產后中心恢復加盟

金嬰麗人是金職偉業旗下子品牌，背靠金職偉業強大的母嬰職業技能培訓體系，專注于產后康復服務多年，擁有獨立的研發團隊，自主研發了成套的產后恢復相關服務套盒，以及配套的手法。力口--盟金嬰麗人，不僅有全面的培訓、運營支持，還有為門店定制的產品+套盒+儀器的支持，即使創業者完全沒有創業經驗，也可以輕松開店。產后中心恢復加盟

產后中心恢復加盟我們可以看金嬰麗人產后康復中心，現推出三種合作模式，分別是社區店、標準店和旗艦店。

品牌：金嬰麗人產后康復中心

店型：社區店

面積：80-100㎡

支持概述：品牌支持、證書支持、手法培訓、產品訂購優惠價、產品套組贈送

店型：標準店

面積：120-180㎡

支持概述：品牌授權、手法培訓、專業證書、店長培訓、全套運營支持、產品訂購超低價、儀器贈送、產品套組贈送

店型：旗艦店

面積：180㎡以上

支持概述：品牌授權、手法培訓、專業證書、店長培訓、全套運營支持、產品訂購超低價、儀器贈送、產品套組贈送

開一家中型的產后恢復門店可以選擇力口--盟金嬰麗人標準店，門店可以開設在小區的臨街底商或其它正規的小型店鋪。力口--盟金嬰麗人，從選址裝修、員工培訓到日常運營，都將有總部一對一提供專業指導。產后中心恢復加盟

值得一提的是，金職偉業不僅是省級的產后康復服務標準制定單位，同時在產后康復培訓方面也擁有著強大的和師資實力，可以對金嬰麗人門店起到強大的人才培養支撐。

開設產后恢復門店，就選擇金嬰麗人產后恢復中心~

知識分享

產后飲食有禁忌,新媽要牢記

產后有十忌

忌生冷、油膩食物由于產后胃腸蠕動較弱，故過于油膩的食物如肥肉、板油、花生仁等應盡量少食以免引起消化不良。如夏季，產婦大多想吃些生冷食物，如冰淇淋、冰鎮飲料和拌涼菜、涼飯等，這些生冷食物容易損傷脾胃，不利惡露排出。

忌食辛辣等刺激食物韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等可影響產婦胃腸功能，引發產婦內熱，口舌生瘡，并可造成大便秘結或痔瘡發作。

忌食堅硬粗糙及酸性食物產婦身體虛弱，量小，如吃硬食或油炸食物，容易造成消化不良，還會損傷牙齒使產婦日后留下牙齒易于酸痛的遺患。

忌食過咸食物因咸食中含鹽較多，可引起產婦體內水鈉潴留，易造成水腫，并易誘發高血壓病。但也不可忌鹽，因產后尿多、汗多，排出鹽分也增多，需要補充一定量的鹽。

忌單一或過飽產婦不能挑食、偏食，要做到食物多樣化，粗細、葷素搭配，廣而食之，合理營養。由于產婦胃腸功能較弱，過飽不僅會影響胃口，還會妨礙消化功能。因此，產婦要做到少食多餐，每日可由平時3餐增至5?6餐。

哺乳者禁食大麥及其制品大麥芽、麥乳精、麥芽糖等食物有回乳作用，故產后哺乳期應忌食。

藥物禁忌產后較多，一般需要使用一些收縮藥物，但需哺乳產婦不宜使用麥角制劑，因麥角制劑抑制垂體泌乳素的分泌，從而產生回奶效應，同時它還有較強的升壓作用，故高血壓產婦應禁用。

產后不宜吸酒都是刺激性很強的東西，吸可使乳汁減少，中的尼古丁等多種有毒物質也會侵入乳汁中，吃了這樣的乳汁，生長發育會受到影響。新媽媽飲酒時，酒精會進入乳汁，可引起嬰兒沉睡、深呼吸、觸覺遲鈍、多汗等癥狀，有損嬰兒。

產后不宜多吃味精味精內的谷氨酸鈉會乳汁進入嬰兒體內。過量的谷氨酸鈉能與嬰兒血液中的鋅發生特異性的組合，生成不能被機體吸收的谷氨酸，而鋅卻隨尿排出，從而導致嬰兒鋅缺乏。這樣，嬰兒不僅出現味覺差、厭食，而且造成智力減退，生長發育遲緩等不良后果。因此，為了嬰兒不出現缺鋅癥，產婦應忌吃過量味精。

產后下列飲食不宜多

【產后不宜多喝茶】產婦不宜喝太多茶，因為茶葉中含有的鞣酸會影響腸道對鐵的吸收，容易引起產后改善缺鐵性貧血，進而影響乳腺的血液循環，抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。而且，茶水中還含有咖啡因，產婦飲用后不僅難以入睡，影響體力恢復，咖啡因還可乳汁進入嬰兒的身體內，間接影響嬰兒，導致嬰兒發生腸痙攣或無故啼哭。

【產后不宜多喝黃酒】產后少量飲用黃酒可祛風活血，避邪逐穢，有利于惡露的排出，促進子宮收縮，但飲用過量容易上火，還有可能導致子宮收縮不良，并且可乳汁影響嬰兒。因此新媽媽產后不宜多喝黃酒。

【產后不宜多吃巧克力】產婦在產后需要給喂奶，如果過多食用巧克力，巧克力中所含的可可堿會進入母乳，并哺乳進入嬰兒體內，損害嬰兒的神經系統和心臟，并使嬰兒肌肉松弛，排尿量增加，導致消化不良、睡眠不穩、哭鬧不停等。另外，常吃巧克力會影響產婦的食欲，造成身體所需的營養供給不足。因此，新媽媽產后不宜多吃巧克力。

【產后不宜吃燉母雞】產婦在分娩中，當胎兒和胎盤脫離母體后，血液中雌激素和孕激素的濃度，會隨胎盤的脫出而大幅度降低。此時，催乳素開始發揮泌乳作用，促進乳汁的生成和分泌。如果產婦產后食用燉老母雞，由于母雞的和蛋衣中含有一定量的雌激素，會使產婦血液中的雌激素水平再度上升，抑制催乳素發揮泌乳作用，造成產婦乳汁不足甚至無奶。